2011/07/20

Anak Perut Buncit Belum Tentu Cacingan

img

Anak yang memiliki perut buncit selama ini identik dengan cacingan. Padahal anak yang cacingan tidak semuanya menunjukkan perut yang membuncit.

"Anak yang memiliki perut buncit belum tentu akibat cacingan, karena ada anak yang cacingan tapi perutnya tidak buncit," ujar dr Fauzy Masjhur, MKes disela-sela acara Kolaborasi Lifebouy-IDI: Dokter Kecil Menjadi Agen Perubahan Cilik untuk Kebiasaan Hidup Sehat di SDN Karet 01 Jakarta, Rabu (20/7/2011).


dr Fauzy menuturkan anak yang memiliki perut buncit bisa diakibatkan oleh kekurangan gizi akibat intake makanan yang masuk ke dalam tubuhnya tidak mencukupi kebutuhan, seperti gejala busung lapar.

dr Fauzy menjelaskan anak yang cacingan umumnya bisa terlihat dari pertumbuhan anak yang kurang bagus, serta mengalami anemia. Hal ini karena cacing yang ada di dalam tubuh si anak akan mengambil darah dan sari-sari makanan.

"Kalau seorang anak mengalami anemia, maka hal ini akan berpengaruh terhadap kecerdasannya yang menurun," ujar dr Fauzy yang merupakan wakil sekretaris jenderal PB IDI (Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia).

Jika tidak ditangani dengan baik, maka cacing-cacing yang ada di dalam tubuh anak akan berkembang biak dan mengambil sari-sari makanan sehingga anak akan menjadi kurus.

Perkembangbiakan dari cacing itu sendiri biasanya selama 6 bulan, karenanya orang yang cacingan dianjurkan untuk mengonsumsi obat secara rutin setiap 6 bulan sekali untuk mencegah cacing berkembang biak lebih banyak lagi. Tapi tidak semua anak perlu mengonsumsi obat cacing setiap 6 bulan.

Cacingan adalah penyakit yang mudah menular. Faktor penyebabnya antara lain yaitu iklim tropis yang lembab, kepadatan penduduk yang tinggi, sanitasi yang buruk, tinja yang dijadikan pupuk di kebun, kurangnya pengetahuan masyarakat dan kondisi tanah (liat, humus).

Cacingan pada anak bisa diakibatkan oleh berbagai jenis cacing tambang (Ascaris lumbricoides, Necatur americanus, Ancylotoma duodenale), cacing cambuk (Trichuris trichiura), cacing gelang dan beberapa jenis spesies lainnya.

"Telur-telur cacing ini biasa hidup di lingkungan yang kotor dan tanah, karenanya faktor lingkungan dan kebersihan turut mempengaruhi," ungkapnya.

Untuk itu salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah cacingan adalah dengan menerapkan pola hidup sehat serta membiasakan diri mencuci tangan menggunakan sabun untuk menghilangkan bakteri, kuman dan cacing yang bisa menyebabkan penyakit.


sumber : http://www.detikhealth.com

Label:

Anak Perut Buncit Belum Tentu Cacingan

img

Anak yang memiliki perut buncit selama ini identik dengan cacingan. Padahal anak yang cacingan tidak semuanya menunjukkan perut yang membuncit.

"Anak yang memiliki perut buncit belum tentu akibat cacingan, karena ada anak yang cacingan tapi perutnya tidak buncit," ujar dr Fauzy Masjhur, MKes disela-sela acara Kolaborasi Lifebouy-IDI: Dokter Kecil Menjadi Agen Perubahan Cilik untuk Kebiasaan Hidup Sehat di SDN Karet 01 Jakarta, Rabu (20/7/2011).
Baca selengkapnya »

Label:

Balado Ikan Bilis Cabai Hijau

 
Bahan:
500 gr ikan bilis kering
minyak untuk menggoreng

Sambal Hijau:
500 ml air
10 bh cabai hijau besar
10 btr bawang merah
4 siung bawang putih
2 sdm minyak, untuk menumis

1 sdt garam
2 sdt air lemon

Cara Membuat:
1. Panaskan minyak, goreng ikan bilis sampai kering. Angkat dan tiriskan. Sisihkan.
2. Sambal Hijau : Rebus air sampai mendidih, masukkan cabai hijau, bawang merah, dan bawang putih, masak sampai cabai layu. Tiriskan dan cabai ditumbuk kasar.
3. Panaskan minyak, tumis cabai tumbuk sampai harum dan matang.
4. Tambahkan garam dan air lemon, aduk rata. Masukkan ikan bilis goreng, aduk rata. Sajikan selagi hangat.
Untuk 8 Porsi


sumber : http://www.tabloidnova.com 

Label:

Balado Ikan Bilis Cabai Hijau

 
Bahan:
500 gr ikan bilis kering
minyak untuk menggoreng

Sambal Hijau:
500 ml air
10 bh cabai hijau besar
10 btr bawang merah
4 siung bawang putih
2 sdm minyak, untuk menumis
Baca selengkapnya »

Label:

Apa Efeknya Minum Obat Sakit Kepala Tiap Hari?

img



Sakit kepala itu banyak penyebabnya mulai dari migrain, cuaca, stres, kelelahan sehingga harus dicari tahu dulu masalahnya. Jika Anda mempunyai gejala tersebut hampir setiap hari lebih baik periksakan diri ke RS terdekat dengan melakukan MRI kepala atau CT-Scan Kontras bagian kepala. Karena kemungkinan adanya tumor atau kanker dapat terjadi. Tetapi juga memungkinkan hanya ada infeksi pada bagian otak dan kemungkinan lainnya.

Mengonsumsi obat pereda sakit kepala tiap hari sangat tidak kami sarankan. Karena konsumsi obat yang terlalu banyak dan sering dapat menyebabkan ketergantungan. Apalagi obat sakit kepala hanya menghilangkan sakit sementara jika penyebabnya tidak diketahui pasti. Konsumsi obat-obat yang tidak pas dan tidak sesuai dosis juga akan membuat kerja organ tubuh menjadi berat seperti ginjal.

sumber: http://www.detikhealth.com

Label:

Apa Efeknya Minum Obat Sakit Kepala Tiap Hari?

img



Sakit kepala itu banyak penyebabnya mulai dari migrain, cuaca, stres, kelelahan sehingga harus dicari tahu dulu masalahnya. Jika Anda mempunyai gejala tersebut hampir setiap hari lebih baik periksakan diri ke RS terdekat dengan melakukan MRI kepala atau CT-Scan Kontras bagian kepala. Karena kemungkinan adanya tumor atau kanker dapat terjadi. Tetapi juga memungkinkan hanya ada infeksi pada bagian otak dan kemungkinan lainnya.
Baca selengkapnya »

Label:

Remaja Ceria akan Tumbuh Jadi Dewasa yang Sehat

img
Chicago, Remaja adalah proses peralihan dari anak ke dewasa. Studi menunjukkan remaja yang ceria dan memiliki pandangan positif lebih mungkin tumbuh menjadi dewasa muda yang sehat dibandingkan dengan remaja yang sering murung dan tidak bahagia.

Hal ini sesuai dengan studi baru yang dilakukan peneliti di Northwestern University. Peneliti menemukan bahwa remaja yang tumbuh dengan bahagia, ceria dan memiliki pandangan positif akan lebih mungkin menjalani pola hidup yang sehat.


Menurut peneliti, remaja yang besar dalam keluarga yang bermasalah yang kemudian membuatnya tidak bahagia akan cenderung terlibat dalam perilaku hidup yang tidak sehat, seperti merokok, pesta minum alkohol atau makan makanan yang tidak sehat.

"Banyak intervensi program kesehatan bagi remaja, tapi kesejahteraan kesehatan jangka panjang, memperkuat dan berusaha untuk mengembangkan karakteristik psikologis yang positif adalah sesuatu yang perlu kita pikirkan," ujar peneliti Lindsay Till Hoyt, seperti dilansir Livescience, Rabu (20/7/2011).

Peneliti mengatakan bahwa kesejahteraan yang positif selama masa remaja secara signifikan berhubungan dengan pelaporan kesehatan yang sangat baik di masa dewasa muda.

Dalam studi ini, peneliti meninjau data yang dikumpulkan dari 10.147 remaja yang mengambil bagian dalam studi National Longitudinal Study of Adolescent Health, yang dimulai sejak tahun 1994. Para remaja kemudian menjawab serangkaian pertanyaan pada tahun 1994, 1996 dan 2001 tentang kesehatan fisik dan emosional.

Pertanyaan kesejahteraan difokuskan pada arti kebahagiaan, kenikmatan hidup, harapan masa depan, harga diri dan penerimaan sosial bagi remaja.

Peneliti membandingkan tanggapan remaja pada tahun 1994 dan 2001, kemudian melakukan tindak lanjut untuk melihat apakah pandangan positif bisa memprediksi kesehatan umum yang dirasakan dan perilaku kesehatan berisiko di masa dewasa muda.

sumber: http://www.detikhealth.com

Label:

Remaja Ceria akan Tumbuh Jadi Dewasa yang Sehat

img
Chicago, Remaja adalah proses peralihan dari anak ke dewasa. Studi menunjukkan remaja yang ceria dan memiliki pandangan positif lebih mungkin tumbuh menjadi dewasa muda yang sehat dibandingkan dengan remaja yang sering murung dan tidak bahagia.

Hal ini sesuai dengan studi baru yang dilakukan peneliti di Northwestern University. Peneliti menemukan bahwa remaja yang tumbuh dengan bahagia, ceria dan memiliki pandangan positif akan lebih mungkin menjalani pola hidup yang sehat.
Baca selengkapnya »

Label:

Cegah Diabetes dengan Kedelai

Cegah Diabetes dengan Kedelai

Kacang-kacangan yang satu ini sudah dikenal sejak ratusan tahun silam. Sebagian besar orang mengenal produk olahannya, seperti tempe, tahu, kecap, dan susu kedelai. Sumber protein nabati ini ternyata khasiatnya dahsyat!

Kedelai kuning dan hitam dikenal sebagai bahan makanan yang kaya akan protein, lemak, vitamin, mineral, serat, serta asam amino. Nutrisi ini paling lengkap dan seimbang dibanding jenis kacang-kacangan lain.

Karena nutrisinya yang lengkap, salah satu jenis tanaman polong – polongan ini memiliki sejumlah khasiat baik hebat bagi tubuh.

Radikal bebas
Kedelai mengandung senyawa antioksidan dan isoflavon tinggi yang bisa meningkatkan kesehatan. Senyawa ini bertanggung jawab untuk memperbaiki sel tubuh dan mencegah kerusakan sel akibat radikal yang disebabkan oleh polusi sinar matahari.

Jantung
Protein dan isoflavon yang terkandung dalam kedelai bisa membantu mengurangi kolestrol LDL (kolestrol jahat) dan juga bisa mengurangi pembekuan dalam darah yang menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Minum susu kedelai selama 9 minggu bisa menurunkan 5% kolestrol LDL.

Kanker
Senyawa Isoflavon pada kedelai bertindak sebagai agen anti kanker untuk melawan sel kanker serta melindungi tubuh dari kanker rahim, payudara, serta prostat.

Mengurangi efek endometriosis
Makan kedelai secara teratur bisa menunda aksi hormon estrogen dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk memicu rasa sakit saat menstruasi atau pendarahan berat pada wanita.

Osteoporosis
Protein dalam kedelai bisa membantu dalam penyerapan kalsium pada tulang dengan baik, yang dapat menghambat kerusakan tulang atau osteoporosis.

Menopause
Kedelai mengandung insoflavon yang bisa membantu mengatur hormon estrogen untuk mengurangi rasa panas pada tubuh atau hot flushes pada wanita menopause.

Diabetes dan ginjal
Kedelai mengandung protein dan serat larut yang memiliki peran baik untuk mengatur kadar glukosa darah dan filtrasi ginjal untuk mengendalikan diabetes dan penyakit ginjal.

Menjaga berat badan
Kandungan serat yang tinggi pada kedelai sebagai alat pengatur berat badan. Mengandung indeks glisemik rendah (GI) yang mengatur gula darah dan fluktuasi insulin. Karenanya dapat membantu mengontrol rasa lapar. Hal ini akan sangat membantu dalam proses penurunan berat badan.

sumber : http://www.detikfood.com

Label:

Cegah Diabetes dengan Kedelai

Cegah Diabetes dengan Kedelai

Kacang-kacangan yang satu ini sudah dikenal sejak ratusan tahun silam. Sebagian besar orang mengenal produk olahannya, seperti tempe, tahu, kecap, dan susu kedelai. Sumber protein nabati ini ternyata khasiatnya dahsyat!

Kedelai kuning dan hitam dikenal sebagai bahan makanan yang kaya akan protein, lemak, vitamin, mineral, serat, serta asam amino. Nutrisi ini paling lengkap dan seimbang dibanding jenis kacang-kacangan lain.
Baca selengkapnya »

Label:

Sup Krim Kacang Azuki

Sup Krim Kacang Azuki
Kacang merah Jepang yang kaya akan protein nabati ini selain untuk kue, dibuat sup krim rasanya juga enak. Gurih-gurih dengan semburat manis. Makin asyik dinikmati hangat dengan garlic bread!

Bahan:
100 g kacang azuki, rendam air dingin hingga mengembang
1 sdm mentega
2 siung bawang putih, cincang
250 ml susu segar
250 ml kaldu
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
1 sdm daun bawang, iris halus
Topping:
Peterseli cincang
Kacang azuki rebus, memarkan

Cara membuat:

  • Rebus kacang azuki hingga lunak. Tiriskan.
  • Tumis bawang putih hingga kuning dan wangi.
  • Masukkan kacang azuki, aduk rata. Angkat.
  • Masukkan ke dalam mangkuk blender. Proses hingga lembut.
  • Tuang ke dalam panci.
  • Tambahkan bahan lainnya.
  • Didihkan, masukkan ayam asap. Angkat.
  • Sajikan dengan Toppingnya.
Untuk 4 orang

sumber: http://www.detikfood.com

Label:

Sup Krim Kacang Azuki

Sup Krim Kacang Azuki
Kacang merah Jepang yang kaya akan protein nabati ini selain untuk kue, dibuat sup krim rasanya juga enak. Gurih-gurih dengan semburat manis. Makin asyik dinikmati hangat dengan garlic bread!

Bahan:
100 g kacang azuki, rendam air dingin hingga mengembang
1 sdm mentega
2 siung bawang putih, cincangBaca selengkapnya »

Label:

Sambal Ikan Tenggiri

Resep Ikan: Sambal Ikan Tenggiri
Foto: Syahroni Jakarta - Ikan tenggiri yang gurih lembut dagingnya dibalut sambal yang pedas sedikit asam. Tentu saja akan jadi pelengkap ketupat komplet yang enak.

Bahan:
500 g ikan tenggiri
1 siung bawang putih, parut
1 sdm air jeruk nipis
1 sdt garam
4 sdm minyak sayur
Haluskan:
5 buah cabai merah besar, buang bijinya rebus
3 butir bawang merah
2 siung bawang putih
½ sdt terasi goreng
1 buah tomat merah
½ sdt asam Jawa
2 sdt garam
1 sdt gula pasir
Taburan:
20 helai daun kemangi

Cara membuat:

  • Lumuri daging ikan tenggiri dengan bawang putih, air jeruk dan garam hingga rata.
  • Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kering. Tiriskan.
  • Tumis bumbu halus hingga matang.
  • Masukkan ikan goreng, aduk hingga rata. Angkat.
  • Taburi daun kemangi. Sajikan.
Untuk 6 orang

sumber: http://www.detikfood.com

Label:

Sambal Ikan Tenggiri

Resep Ikan: Sambal Ikan Tenggiri
Foto: Syahroni Jakarta - Ikan tenggiri yang gurih lembut dagingnya dibalut sambal yang pedas sedikit asam. Tentu saja akan jadi pelengkap ketupat komplet yang enak.

Bahan:
500 g ikan tenggiri
1 siung bawang putih, parut
1 sdm air jeruk nipis
1 sdt garam
Baca selengkapnya »

Label:

Jangan Sembarangan Minum Multivitamin untuk Usir Rasa Lelah

img


Tubuh memerlukan vitamin untuk dapat berfungsi dengan baik yang sebenarnya dapat diperoleh dari makanan yang sehat. Namun bila pola makan tidak seimbang, Anda bisa memperolehnya dari suplemen multivitamin. Tapi jangan sembarangan minum multivitamin, terlebih untuk mengusir rasa lelah.

Banyak kasus orang yang mengonsumsi multivitamin untuk meningkatkan stamina dan mengusir rasa lelah, terutama pada pekerja lapangan yang memang memerlukan stamina ekstra. Tapi sebaiknya jangan asal sembarangan minum multivitamin tanpa identifikasi yang jelas atau tanpa resep dokter.


"Sembarangan minum multivitamin untuk mengusir kelelahan dapat membuat beban fungsi ginjal meningkat, fungsi hati meningkat hingga lebih dari 3 kali lipat," ujar Dr. Kasyunnil Kamal, MS., SpOK, dari Program Studi Magister Kedokteran Kerja FKUI, dalam acara Seminar Manajemen Stres & Kelelahan Kerja dalam Peningkatan Produktivitas Perusahaan di Prodia Tower, Jakarta, Selasa (19/7/2011).

Menurut Dr Kasyunnil, minum multivitamin juga memerlukan dosis yang jelas dan tidak boleh sembarangan. Multivitamin tanpa dosis yang jelas justru dapat menyebabkan kerusakan tubuh, karena menambah beban fungsi pada ginjal dan hati.

"Sebaiknya konsultasi dulu ke dokter. Bukan karena saya seorang dokter, tetapi orang minum multivitamin itu harus ada identifikasi yang jelas dan seberapa banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh," lanjut Dr. Kasyunnil yang juga tergabung dalam Perdoki (Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia).

Dr. Kasyunnil menceritakan pengalamannya bertemu seorang calon karyawan yang akan melakukan medical check-up. Karena ingin terlihat bugar dan sehat saat melakukan tes kesehatan sebelum kerja, calon karyawan tersebut minum sembarangan multivitamin dan olahraga terlalu berlebihan. Hasilnya, pada saat tes kesehatan diketahui bahwa fungsi ginjal dan hatinya meningkat hingga lebih dari 3 kali lipat.

"Obat-obatan hanya kamuflase untuk mengatasi kelelahan. Stimulan seperti kafein juga bukan pengobatan yang efektif untuk kelelahan dan benar-benar dapat membuat masalah lebih buruk ketika obat dihentikan. Obat penenang juga cenderung memperburuk kelelahan dalam jangka panjang," tegas Dr. Kasyunnil.

sumber : http://www.detikhealth.com

Label:

Jangan Sembarangan Minum Multivitamin untuk Usir Rasa Lelah

img


Tubuh memerlukan vitamin untuk dapat berfungsi dengan baik yang sebenarnya dapat diperoleh dari makanan yang sehat. Namun bila pola makan tidak seimbang, Anda bisa memperolehnya dari suplemen multivitamin. Tapi jangan sembarangan minum multivitamin, terlebih untuk mengusir rasa lelah.

Banyak kasus orang yang mengonsumsi multivitamin untuk meningkatkan stamina dan mengusir rasa lelah, terutama pada pekerja lapangan yang memang memerlukan stamina ekstra. Tapi sebaiknya jangan asal sembarangan minum multivitamin tanpa identifikasi yang jelas atau tanpa resep dokter.
Baca selengkapnya »

Label:

Pernikahan Lebih Menyehatkan Jantung Pria Dibanding Wanita

img

Dalam kaitannya dengan serangan jantung, penelitian membuktikan bahwa pernikahan memberi keuntungan tersendiri bagi pria yakni jadi lebih cepat mendapat pertolongan. Manfaat yang sama tidak diperoleh wanita meski sama-sama menikah.

Dr Clare Atzema, peneliti dari Institute for Clinical Evaluative Sciences (ICES) mengungkap bahwa pria beristri cenderung mendapat pertolongan leih cepat dibandingkan pria lajang atau duda. Keuntungan ini tak lepas dari peran istri yang bertindak sebagai perawat pribadi.

Dari seluruh kasus serangan jantung pada pria yang terjadi di
Kanada selama ini, 46,3 persen pasien mendapat pertolongan kurang dari 2 jam sejak munculnya gejala awal yakni nyeri dada. Sementara itu, 73,6 persen mendapat pertolongan dalam waktu 6 jam.

Jika dilihat status pernikahannya, tampak bahwa pria menikah cenderung mendapat pertolongan lebih cepat. Sebanyak 75,3 persen pria menikah mendapat pertolongan dalam 6 jam, sementara pada pria lajang angkanya hanya 67,9 persen, duda bercerai 68,5 persen dan duda ditinggal mati 70,8 persen.

Meski demikian, perbedaan waktu dalam mendapatkan pertolongan pada serangan jantung tidak dialami oleh kaum wanita. Baik lajang maupun sudah menikah, wanita mendapatkan pertolongan saat mengalami nyeri dada dengan jeda waktu yang relatif sama.

Ada beberapa alasan yang mendasari adanya perbedaan efek menikah terhadap waktu yang dibutuhkan untuk mendapat pertolongan, salah satunya karena pria memang lebih rentan serangan jantung. Selain itu, peneliti lebih melihatnya sebagai peran istri dalam merawat pasangannya.

"Waktu yang lebih cepat dalam mengakses pertolongan membuat angka kematian akibat serangan jantung relatif lebih rendah pada pria menikah," ungkap Dr Atzema dalam laporannya di Canadian Medical Association Journal (CMAJ), seperti dikutip dari Healthday, Rabu (20/7/2011).

sumber: http://www.detikhealth.com

Label:

Pernikahan Lebih Menyehatkan Jantung Pria Dibanding Wanita

img

Dalam kaitannya dengan serangan jantung, penelitian membuktikan bahwa pernikahan memberi keuntungan tersendiri bagi pria yakni jadi lebih cepat mendapat pertolongan. Manfaat yang sama tidak diperoleh wanita meski sama-sama menikah.

Dr Clare Atzema, peneliti dari Institute for Clinical Evaluative Sciences (ICES) mengungkap bahwa pria beristri cenderung mendapat pertolongan leih cepat dibandingkan pria lajang atau duda. Keuntungan ini tak lepas dari peran istri yang bertindak sebagai perawat pribadi.

Dari seluruh kasus serangan jantung pada pria yang terjadi di
Baca selengkapnya »

Label:

Infeksi Seks yang Mengincar Kaum Adam

img

Penyakit menular seksual memang bisa dialami oleh siapa saja baik laki-laki maupun perempuan. Tapi ada beberapa penyakit menular seksual yang umum terjadi pada laki-laki.Tahap awal dari penyakit menular seksual umumnya tidak menunjukkan gejala, karenanya tak banyak orang yang menyadari penyakit ini. Tapi ada beberapa penyakit menular seksual yang banyak menyerang laki-laki, seperti dikutip dari WebMD, Rabu (20/7/2011) yaitu:


1. HIV/AIDS
Jumlah infeksi HIV/AIDS secara perlahan tapi pasti terus meningkat. Para ahli mengungkapkan bahwa angka kasus baru dari HIV/AIDS ini paling banyak ditemukan pada laki-laki yang berhubungan seks dengan laki-laki.

Gejala awal dari infeksi ini mirip seperti orang terkena flu, muncul ruam yang tidak diketahui penyebabnya, infeksi jamur di tenggorokan dan kelelahan yang tidak biasa. Karena penyakit ini menyerang sistem kekebalan tubuh, maka orang dengan HIV/AIDS rentan terkena penyakit infeksi lainnya.

2. Kencing nanah
Kencing nanah atau gonorrhea adalah penyakit menular kedua yang banyak dialami laki-laki. Gejala yang muncul seperti keluar nanah dari uretra dan rasa terbakar saat buang air kecil. Jika tidak diobati maka kondisi ini bisa menyebabkan epididimitis, yaitu kondisi yang menyerang testis dan bisa mengakibatkan infertilitas.

3. Chlamydia
Penyakit ini prevalensinya lebih tinggi terjadi pada laki-laki berusia 20-24 tahun. Meskipun tanpa gejala, chlamydia bisa menyebabkan peradangan di prostat, testis dan uretra. Karena tidak disadari maka laki-laki kerap menularkan chlamydia pada mitranya.

4. Herpes Simplex Virus-2 (HSV-2)
Infeksi ini bisa menyebabkan kondisi herpes genital yang dapat didiagnosis melalui tes darah. Hingga saat ini belum ada vaksin untuk mencegahnya, dan pengobatan yang dilakukan hanya menggunakan obat antivirus.

5. Sifilis (raja singa)
Sifilis disebabkan oleh bakteri Treponema pallidum. Hal ini sering tidak menimbulkan gejala selama bertahun-tahun dan karena itu bisa ditularkan oleh orang yang tidak menyadari mereka terinfeksi. Penyakit ini biasanya banyak terjadi pada laki-laki yang suka gonta ganti pasangan dan berhubungan dengan sesama jenis.

Jika tidak diobati, pasien dapat mengalami ruam, demam, pembengkakan kelenjar getah bening dan gejala lainnya. Tahap akhir dari sifilis ditandai dengan kerusakan otak, saraf, mata, jantung, serta organ lainnya.

sumber: http://www.detikhealth.com

Label:

Infeksi Seks yang Mengincar Kaum Adam

img
Baca selengkapnya »

Label:

Gangguan Ginjal Lebih Mematikan Jika Pinggang Terlalu Lebar

img



Banyak kerugian yang harus ditanggung oleh pemilik tubuh gemuk, termasuk dalam kaitannya dengan gangguan fungsi ginjal. Pada orang gemuk dengan lingkar pinggang terlalu lebar, risiko kematian akibat gangguan ginjal relatif lebih tinggi.

Dalam sebuah penelitian, Dr Holly Kramer dari Lolola University Health System mengamati 5.800 pasien berusia 45 tahun ke atas yang memiliki riwayat gangguan fungsi ginjal. Hasil pengamatan menunjukkan, 686 pasien atau 11,8 persen meninggal dalam kurun waktu 4 tahun.

Ketika dibandingkan dengan berat dan tinggi badan, pasien yang meninggal memiliki Indeks Massa Tubuh (IMT) rata-rata 29,2. Dari angka tersebut, pasien yang meninggal justru sedikit lebih kurus dibandingkan pasien yang masih hidup, yang rata-rata memiliki IMT 30,3.

Baik pada pasien yang meninggal maupun yang masih hidup, rata-rata IMT yang teramati keduanya sama-sama tergolong tidak sehat. Dikutip dari Healthday, Rabu (20/7/2011), IMT pada kisaran 25-29,9 sudah dikategorikan overweight atau kelebihan berat badan, smentara IMT 30 ke atas tergolong obesitas.

Meski lebih kurus jika dilihat berdasarkan IMT, dalam penelitian itu pasien yang meninggal memiliki lingkar pinggang lebih besar dibanding pasien yang masih hidup. Ini berarti pasien yang meninggal rata-rata mengalami obesitas sentral, yakni gemuk di bagian perut saja.

Para peneliti berkesimpulan, lingkar pinggang lebih akurat dibanding IMT untuk memprediksikan risiko kematian pada gangguan ginjal. Makin besar lingkar pinggangnya, makin tinggi risikonya untuk mengalami kematian, tentunya dengan tetap memperhatikan faktor lainnya.

Dalam kesimpulannya para peneliti mengatakan, perempuan dengan lingkar pinggang 107,9 cm memiliki risiko kematian 2,1 kali lebih besar dibanding pemilik lingkar pinggang 80,01 cm. Pada pria, lingkar pinggang sebesar 121,9 cm meningkatkan risiko kematian 2,1 kali lipat dibandingkan 93,98 cm.

sumber: http://www.detikhealth.com

Label:

Gangguan Ginjal Lebih Mematikan Jika Pinggang Terlalu Lebar

img



Banyak kerugian yang harus ditanggung oleh pemilik tubuh gemuk, termasuk dalam kaitannya dengan gangguan fungsi ginjal. Pada orang gemuk dengan lingkar pinggang terlalu lebar, risiko kematian akibat gangguan ginjal relatif lebih tinggi.

Dalam sebuah penelitian, Dr Holly Kramer dari Lolola University Health System mengamati 5.800 pasien berusia 45 tahun ke atas yang memiliki riwayat gangguan fungsi ginjal. Hasil pengamatan menunjukkan, 686 pasien atau 11,8 persen meninggal dalam kurun waktu 4 tahun.
Baca selengkapnya »

Label:

Labu Kurma Manis

 
Bahan:
1 lt santan, dari 1 btr kelapa
2 lbr daun pandan
250 gr gula merah
1 sdm gula pasir
2 cm jahe, memarkan
2 bh cengkih
3 cm kayu manis

200 gr labu kuning, kupas, potong-potong
200 gr kurma, buang biji, potong 2
200 gr kolang kaling, potong-potong


Cara Membuat:
1. Rebus santan, daun pandan, gula merah, gula pasir, jahe, cengkih, dan kayu manis sambil diaduk sampai mendidih.
2. Masukkan labu kuning, masak sampai labu matang. Tambahkan kurma dan kolang kaling, masak kembali sampai mendidih. Angkat dan sajikan.
Untuk 4 Porsi


sumber : http://www.tabloidnova.com 

Label:

Labu Kurma Manis

 
Bahan:
1 lt santan, dari 1 btr kelapa
2 lbr daun pandan
250 gr gula merah
1 sdm gula pasir
2 cm jahe, memarkan
2 bh cengkih
3 cm kayu manis
Baca selengkapnya »

Label:

Asparagus Gulung

 
Bahan:
120 gr daging sukiyaki
20 gr minyak zaitun
¼ sdt garam
¼ sdt merica hitam, tumbuk kasar
6 btg asparagus segar
2 sdm minyak goreng


Pelengkap:
1 sdm mentega
25 gr bawang putih, cincang halus
25 gr bawang bombai, cincang halus
¼ sdt garam
¼ sdt merica hitam, tumbuk kasar
100 gr kentang kecil, kupas, rebus
2 gr peterseli cincang
25 ml saus sambal

Cara Membuat:
1. Lumuri daging sukiyaki  dengan minyak zaitun, garam, merica, diamkan 5 menit.
2. Gulung daging pada asparagus, ikat dengan benang katun.
3. Panggang asparagus gulung di atas wajan steak dengan minyak hingga matang dan berubah warna. Angkat dan sisihkan.
4. Panaskan mentega, tumis bawang putih dan bawang bombai, bumbui garam dan merica bubuk, aduk rata. Masukkan kentang rebus, aduk rata. Tambahkan peterseli cincang, aduk rata, angkat sajikan dengan asparagus gulung dan saus sambal.
Untuk 2 Porsi
 
Tips:
- Jangan terlalu lama memanggang asparagus gulung karena daging sukiyaki sangat tipis sehingga cepat matang.
- Asparagus bisa diganti buncis.


sumber : http://www.tabloidnova.com

Label:

Asparagus Gulung

 
Bahan:
120 gr daging sukiyaki
20 gr minyak zaitun
¼ sdt garam
¼ sdt merica hitam, tumbuk kasar
6 btg asparagus segar
2 sdm minyak goreng
Baca selengkapnya »

Label:

Sayur Tempe Cabai Hijau

 
Bahan:
1 lt air
500 gr daging sandung lamur
1 sdm minyak sayur
5 btr bawang merah, iris tipis
3 siung bawang putih, iris tipis
1 lbr daun salam
2 cm lengkuas, memarkan
12 bh cabai hijau keriting, iris kasar
5 bh cabai rawit merah, iris kasar

500 ml santan
5 bh tomat hijau
200 gr tempe, iris kasar
½ sdt merica bubuk
2 sdt garam


Cara Membuat:
1. Rebus air dan daging, masak sampai daging empuk. Sisihkan.
2. Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, daun salam, dan lengkuas hingga harum.
3. Masukkan cabai hijau dan cabai rawit, aduk hingga layu.
4. Masukkan tumisan bumbu ke dalam rebusan daging, masak sampai mendidih.
5. Tambahkan santan, tomat hijau, tempe, merica bubuk, dan garam, aduk rata, masak sampai matang. Sajikan selagi hangat.
Untuk 6 Porsi


sumber : http://www.tabloidnova.com 

Label:

Sayur Tempe Cabai Hijau

 
Bahan:
1 lt air
500 gr daging sandung lamur
1 sdm minyak sayur
5 btr bawang merah, iris tipis
3 siung bawang putih, iris tipis
1 lbr daun salam
2 cm lengkuas, memarkan
12 bh cabai hijau keriting, iris kasar
5 bh cabai rawit merah, iris kasar
Baca selengkapnya »

Label:

Jangan Sembarangan Minum Multivitamin untuk Usir Rasa Lelah

img
Tubuh memerlukan vitamin untuk dapat berfungsi dengan baik yang sebenarnya dapat diperoleh dari makanan yang sehat. Namun bila pola makan tidak seimbang, Anda bisa memperolehnya dari suplemen multivitamin. Tapi jangan sembarangan minum multivitamin, terlebih untuk mengusir rasa lelah.

Banyak kasus orang yang mengonsumsi multivitamin untuk meningkatkan stamina dan mengusir rasa lelah, terutama pada pekerja lapangan yang memang memerlukan stamina ekstra. Tapi sebaiknya jangan asal sembarangan minum multivitamin tanpa identifikasi yang jelas atau tanpa resep dokter.


"Sembarangan minum multivitamin untuk mengusir kelelahan dapat membuat beban fungsi ginjal meningkat, fungsi hati meningkat hingga lebih dari 3 kali lipat," ujar Dr. Kasyunnil Kamal, MS., SpOK, dari Program Studi Magister Kedokteran Kerja FKUI, dalam acara Seminar Manajemen Stres & Kelelahan Kerja dalam Peningkatan Produktivitas Perusahaan di Prodia Tower, Jakarta, Selasa (19/7/2011).

Menurut Dr Kasyunnil, minum multivitamin juga memerlukan dosis yang jelas dan tidak boleh sembarangan. Multivitamin tanpa dosis yang jelas justru dapat menyebabkan kerusakan tubuh, karena menambah beban fungsi pada ginjal dan hati.

"Sebaiknya konsultasi dulu ke dokter. Bukan karena saya seorang dokter, tetapi orang minum multivitamin itu harus ada identifikasi yang jelas dan seberapa banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh," lanjut Dr. Kasyunnil yang juga tergabung dalam Perdoki (Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia).

Dr. Kasyunnil menceritakan pengalamannya bertemu seorang calon karyawan yang akan melakukan medical check-up. Karena ingin terlihat bugar dan sehat saat melakukan tes kesehatan sebelum kerja, calon karyawan tersebut minum sembarangan multivitamin dan olahraga terlalu berlebihan. Hasilnya, pada saat tes kesehatan diketahui bahwa fungsi ginjal dan hatinya meningkat hingga lebih dari 3 kali lipat.

"Obat-obatan hanya kamuflase untuk mengatasi kelelahan. Stimulan seperti kafein juga bukan pengobatan yang efektif untuk kelelahan dan benar-benar dapat membuat masalah lebih buruk ketika obat dihentikan. Obat penenang juga cenderung memperburuk kelelahan dalam jangka panjang," tegas Dr. Kasyunnil.



sumber : http://www.detikhealth.com

Label:

Jangan Sembarangan Minum Multivitamin untuk Usir Rasa Lelah

img
Tubuh memerlukan vitamin untuk dapat berfungsi dengan baik yang sebenarnya dapat diperoleh dari makanan yang sehat. Namun bila pola makan tidak seimbang, Anda bisa memperolehnya dari suplemen multivitamin. Tapi jangan sembarangan minum multivitamin, terlebih untuk mengusir rasa lelah.

Banyak kasus orang yang mengonsumsi multivitamin untuk meningkatkan stamina dan mengusir rasa lelah, terutama pada pekerja lapangan yang memang memerlukan stamina ekstra. Tapi sebaiknya jangan asal sembarangan minum multivitamin tanpa identifikasi yang jelas atau tanpa resep dokter.
Baca selengkapnya »

Label:

Harga Tiket Naik, Kunker Ditunda

Sebelumnya dikabarkan bahwa jajaran pemerintah daerah Kabupaten Banjar Propinsi Banjarmasin, mulai Kamis (14/7) akan melakukan studi banding ke beberapa Puskesmas yang ada di Kota Blitar. Tetapi karena berbenturan dengan musim liburan kemarin yang membuat harga tiket pesawat melonjak tinggi mengakibatkan rencana itu tertunda sampai batas waktu yang belum ditentukan.

dr. Dharma Setiawan Kabid Peningkatan Kesehatan Dinas Kesehatan Kota Blitar saat dikonfirmasi dikantornya Senin (18/7) mengatakan, pelaksanaan studi banding dari  Kabupaten Banjar Propinsi Banjarmasin di Kota Blitar ini sebenarnya bertujuan untuk mempelajari implementasi pelayanan kesehatan peduli remaja pada tiap – tiap Puskesmas di Kota Blitar.
Lebih lanjut Dharma menambahkan, penundaan kunjungan ini bukan berarti pembatalan dari studi banding yang akan dilaksanakan oleh Pemda Banjar ke Kota Blitar. Meskipun belum ditentukan tanggal kunjungannya ke Kota Blitar, pelaksanaan studi banding ini tetap akan dilaksanakan dalam beberapa waktu ke depan di tahun 2011 ini. 
”Menurut rencana kegiatan studi banding ini akan diikuti oleh 35 peserta dari Dinas Kesehatan Kabupaten Banjar Propinsi Banjarmasin,” tambah Dokter Dharma.


sumber : http://blitarkota.go.id

Label:

Harga Tiket Naik, Kunker Ditunda

Sebelumnya dikabarkan bahwa jajaran pemerintah daerah Kabupaten Banjar Propinsi Banjarmasin, mulai Kamis (14/7) akan melakukan studi banding ke beberapa Puskesmas yang ada di Kota Blitar. Tetapi karena berbenturan dengan musim liburan kemarin yang membuat harga tiket pesawat melonjak tinggi mengakibatkan rencana itu tertunda sampai batas waktu yang belum ditentukan.
Baca selengkapnya »

Label:

Capaian PBB Kel. Sentul Masih 68,5 Persen

Pada tahun 2011, target capaian Pajak Bumi dan Bangunan (PBB) Kelurahan Sentul Kecamatan Kepanjenkidul Kota Blitar mencapai kisaran Rp.172 juta. Tetapi hingga 2 pekan sebelum jatuh tempo masih tercapai 68,5 %.
Rusli Efendi, Lurah Sentul Kecamatan Kepanjenkidul Kota Blitar saat dikonfirmasi di kantornya Senin (18/7) mengatakan, hingga saat ini capaian PBB masih mencapai sekitar 68,5 %, angka ini  sudah mengalami perkembangan jika dibanding pada awal Juni 2011 lalu, yang masih mencapai kisaran 45 %. Diprediksi hingga jatuh tempo 29 Juli 2011 mendatang bisa mampu mencapai 97 %.

‘’Adapun diantara upaya agar capaian PBB di Kelurah Sentul bisa terealisasi, pihak kelurahan melakukan pendekatan secara kekeluargaan melalui silaturohim kepada wajib pajak,’’ imbuh Rusli.
Lebih lanjut Rusli menambahkan, dalam penarikannya pihak kelurahan  bekerjasama dengan pihak kecamatan, seperti diwilayah kelurahan yang lain, selain para petugas juru pungut dan pamong blok yang pro aktif dalam penarikan pajak ini. Dan memang pada tahun-tahun sebelumnya di Kelurahan Sentul perolehan pajak tidak bisa memenuhi target 100 %, namun hanya mencapai kisaran 95 %.
Untuk itu Rusli berharap kepada warga di Kelurahan Sentul untuk bisa lebih meningkatkan kesadarannya akan pentingnya membayar pajak tepat pada waktu.



sumber : http://blitarkota.go.id

Label:

Capaian PBB Kel. Sentul Masih 68,5 Persen

Pada tahun 2011, target capaian Pajak Bumi dan Bangunan (PBB) Kelurahan Sentul Kecamatan Kepanjenkidul Kota Blitar mencapai kisaran Rp.172 juta. Tetapi hingga 2 pekan sebelum jatuh tempo masih tercapai 68,5 %.
Rusli Efendi, Lurah Sentul Kecamatan Kepanjenkidul Kota Blitar saat dikonfirmasi di kantornya Senin (18/7) mengatakan, hingga saat ini capaian PBB masih mencapai sekitar 68,5 %, angka ini  sudah mengalami perkembangan jika dibanding pada awal Juni 2011 lalu, yang masih mencapai kisaran 45 %. Diprediksi hingga jatuh tempo 29 Juli 2011 mendatang bisa mampu mencapai 97 %.
Baca selengkapnya »

Label:

Gerak Jalan SD Awali Peringatan HUT RI


Gambar : Drs. Mujiadi, Asisten Pembangunan dan Kesejahteraan Rakyat Pemerintah Kota Blitar saat memberangkatkan gerak jalan tingkat SD.

Agenda kegiatan peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Kemerdekaan RI ke-66 yang digelar oleh pemerintah Kota Blitar sudah dimulai. Berupa lomba gerak jalan antar pelajar sekolah dasar yang dilaksanakan Senin pagi, (18/7). Kegiatan yang diikuti sekitar 185 pleton barisan ini menempuh perjalanan dengan jarak tempuh sekitar 4 km.
Dengan mengambil start di depan kantor pemerintah Kota Blitar Jl. Merdeka dan finish di Jl Cokro Aminoto tepatnya di depan Gedung Graha Patria Kota Blitar. Sejumlah peserta ini diberangkatkan oleh Drs. Mujiadi, Asisten Pembangunan dan Kesejahteraan Rakyat Pemerintah Kota Blitar. Dalam kesempatan itu juga Walikota Blitar juga menyaksikan jalannya lomba gerak jalan tingkat sekolah dasar ini.
Saat dikonfirmasi disela sela menyaksikan jalannya lomba gerak jalan antar pelajar sekolah dasar, Senin (18/7), Muhammad Samanhudi Anwar, SH, Walikota Blitar mengatakan, lomba gerak jalan sengaja dilaksanakan pada bulan Juli 2011 ini, karena pada bulan Agustus berbenturan dengan puasa Ramadhan. Agar tidak mengganggu orang berpuasa, pelaksanaan lomba gerak jalan jadwalnya diajukan, tidak bulan Agustus tapi bulan Juli 2011. Apalagi lomba baris berbaris ini membutuhkan fisik yang fit.
‘’Lomba gerak jalan tetap dilaksanakan dengan menyesuaikan waktu pelaksanaan, mengingat begitu pentingnya kegiatan seperti ini. Selain mengisi peringatan HUT Kemerdekaan RI juga untuk mengolahragakan masyarakat sehingga bisa menciptakan kesehatan,’’ tambah Walikota.
Adapun respon peserta lomba gerak jalan untuk pelajar sekolah dasar tahun ini cukup bagus. Jika dibandingkan dengan event yang sama tahun lalu hampir sama.  Karena tahun lalu diikuti peserta sekitar 186 dengan jumlah laki laki sebanyak 90 pleton dan perempuan 96 pleton. Sedangkan pada tahun ini diikuti sekitar 185 pleton, dengan jumlah pleton putra 94 pleton dan putri 91 pleton. Hal ini menunjukkan animo dan rasa tanggung jawab pelajar untuk mengisi peringatan hari kemerdekaan di setiap lembaga sekolah khususnya guru olahraga tingkat sekolah dasar cukup bagus, meski jadwal pelaksanaannya diajukan.


sumber : http://blitarkota.go.id

Label:

Gerak Jalan SD Awali Peringatan HUT RI


Gambar : Drs. Mujiadi, Asisten Pembangunan dan Kesejahteraan Rakyat Pemerintah Kota Blitar saat memberangkatkan gerak jalan tingkat SD.

Agenda kegiatan peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Kemerdekaan RI ke-66 yang digelar oleh pemerintah Kota Blitar sudah dimulai. Berupa lomba gerak jalan antar pelajar sekolah dasar yang dilaksanakan Senin pagi, (18/7). Kegiatan yang diikuti sekitar 185 pleton barisan ini menempuh perjalanan dengan jarak tempuh sekitar 4 km.
Baca selengkapnya »

Label:

Kesebelasan Kota Blitar Masuk Semi Final

Pertandingan babak enam besar sudah dijalani oleh tim sepakbola Kota Blitar dalam Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur ke-3 tahun 2011. Dalam babak yang terbagi dua grup ini, tim sepakbola Kota Blitar berada satu grup dengan tim Sidoarjo dan Surabaya, yang pertandingannya berlangsung di Stadion Rejoagung Tulungagung.
Yudi Meira, manager tim sepakbola Kota Blitar saat dikonfirmasi di sela-sela kesibukanya Senin (18/7) mengatakan, setelah masuk babak enam besar, satu kali pertandingan telah dijalani oleh tim Kota Blitar dengan melawan kesebelasan dari Sidoarjo, pada
pertandingan yang berlangsung Minggu sore (17/7). Hasilnya Kota Blitar menang atas Sidoarjo dengan skor 2-1. Dua gol tim sepakbola Kota Blitar ini dicetak oleh Angga Yuda.
Lebih lanjut Yudi menambahkan, dengan memenangkan pertandingan itu menunjukkan peluang bagi Kota Blitar untuk bisa maju ke babak semi final yang rencana pertandingannya berlangsung mulai Rabu 20 Juli 2011. Karena dari hasil pertandingan sebelumnya, tim Sidoarjo telah dikalahkan tim dari Surabaya, sehingga tidak mendapatkan poin sama sekali. Padahal yang diambil dari tiga tim ini hanya dua tim. Sehingga tim yang mendapat kesempatan maju ke babak semi final adalah Kota Blitar dan Surabaya.
‘’Karena jarak pertandingan yang satu ke pertandingan yang lain mulai babak awal lalu berdekatan, maka setiap latihan persiapan menjelang tanding hanya latihan-latihan ringan. Sebanyak 18 pemainnya ini hanya melakukan warming up atau pemanasan saja setiap akan bertanding,’’ imbuh Yudi,’’.


sumber : http://blitarkota.go.id

Label:

Kesebelasan Kota Blitar Masuk Semi Final

Pertandingan babak enam besar sudah dijalani oleh tim sepakbola Kota Blitar dalam Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur ke-3 tahun 2011. Dalam babak yang terbagi dua grup ini, tim sepakbola Kota Blitar berada satu grup dengan tim Sidoarjo dan Surabaya, yang pertandingannya berlangsung di Stadion Rejoagung Tulungagung.
Yudi Meira, manager tim sepakbola Kota Blitar saat dikonfirmasi di sela-sela kesibukanya Senin (18/7) mengatakan, setelah masuk babak enam besar, satu kali pertandingan telah dijalani oleh tim Kota Blitar dengan melawan kesebelasan dari Sidoarjo, pada
Baca selengkapnya »

Label: