Simon Kalah rubber set dari Chen Long di Denmark Terbuka

Indonesia tidak lagi punya wakil tunggal putra pada Denmark Terbuka Super Series Premier setelah satu-satunya yang tersisa, Simon Santoso juga tumbang.


Pada pertandingan babak 16 besar di Odense, Kamis, Simon kalah oleh unggulan ketiga asal China Chen Long 21-18, 16-21, 8-21 dalam pertandingan yang berlangsung lebih dari satu jam.

"Kecepatan saya sudah tidak bisa mengimbangi, jadi jangkauannya kalah kalau mainnya tidak lebih cepat dari dia karena dia tinggi dan pukulannya tajam," ujar Simon mengenai penyebab kekalahannya.

Tersingkirnya Simon pada putaran kedua turnamen berhadiah total 400 ribu dolar AS itu mengikuti pemain-pemain tunggal putra lainnya yakni Dionysius Hayom Rumbaka, Taufik Hidayat dan Tommy Sugiarto yang sudah tersisih lebih dulu.

Adapun ganda campuran Muhammad Rijal-Debby Susanto berhasil maju ke perempat final setelah keluar sebagai pemenang dalam pertandingan babak 16 besar melawan unggulan ketujuh Songphon Anugritayawon-Kunchala Voravichitchaikul.

Rijal-Debby hanya membutuhkan waktu 27 menit untuk meraih kemenangan 21-14, 21-18 atas pasangan Thailand tersebut.

Kemenangan atas pasangan Thailand peringkat delapan dunia itu merupakan yang kedua kalinya diraih pasangan Indonesia ranking 24 dunia itu dalam dua pertemuan, setelah sebelumnya juga menang di Indonesia Terbuka tahun ini.

Selanjutnya Rijal-Debby akan memperebutkan tempat di semifinal dengan unggulan teratas Zhang Nan-Zhao Yunlei dari China yang maju ke perempat final setelah mengalahkan ganda campuran Malaysia Chang Peng Soon-Goh Liu Ying 21-16, 21-15.

Dari tiga pertemuan sebelumnya, Rijal-Debby belum pernah sekali pun mengalahkan pasangan China peringkat satu dunia itu.

sumber : http://www.antaranews.com/berita/280821/simon-kalah-rubber-set-dari-chen-long-di-denmark-terbuka

Simon Kalah rubber set dari Chen Long di Denmark Terbuka

Indonesia tidak lagi punya wakil tunggal putra pada Denmark Terbuka Super Series Premier setelah satu-satunya yang tersisa, Simon Santoso juga tumbang.
Baca selengkapnya »

KHASIAT BUAH NAGA

Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan.


Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.

Secara umum,pakar sependapat dan mengakui buah naga kaya dengan potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang baik untuk kesihatan berbanding buah-buahan lain yang diimport.

Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, organisasi yang meneliti buah naga merah , buah kaktus madu itu cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.

“Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik dalam darah.“Penelitian juga menunjukkan buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh,” katanya.

Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandungi protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung; serat (mencegah kanker usus, kencing manis dan diet); karotin (kesehatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit), kalsium (menguatkan tulang).

Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah demam badan); vitamin B2 (menambah selera); vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).

Berikut ini kandungan nutrisi lengkap buah naga :

Kadar Gula : 13-18 briks
Air : 90 %
Karbohidrat : 11,5 g
Asam : 0,139 g
Protein : 0,53 g
Serat : 0,71 g
Kalsium : 134,5 mg
Fosfor : 8,7 mg
Magnesium : 60,4 mg
Vitamin C : 9,4 mg

sumber: http://www.buahnaga.us/2009/04/khasiat-buah-naga.html

KHASIAT BUAH NAGA

Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan.
Baca selengkapnya »

Mobil Hemat Ramah Lingkungan

Mobil Hemat Ramah Lingkungan. Setelah dua empat jam melakukan transaksi beli domain dan hosting baru kemudian langsung upload blog ke webserver dan akhirnya surfing keliling dunia dengan bantuan om google.
Setelah melanglangbuana ke berbagai situs, saya menemukan sebuah informasi yang sangat menarik yang berhubungan dengan lingkungan, berhubungan dengan kebersihan dan keasrian lingkungan yaitu kendaraan mobil yang ramah dengan lingkungan yaitu mobil tidak hanya dengan irit bahan bakar tetapi juga mengeluarkan gas CO2 yang sangat kecil sehinggga benar-benar ramah terhadap lingkungan.

Semua produsen mobil dunia berlomba-lomba memproduksi mobil dengan spesifikasi hemat bahan bakar, tenaga kuat dan ramah terhadap lingkungan. Produsen mobil terkemuka dunia tersebut saat ini sedang melaksanakan pameran industri mobil di Frankfurt Motor Show 2011.
Mobil Hemat Ramah Lingkungan yang dipamerkan tersebut antara lain :
Hyundai i40 yang terlihat imut-imut namun dibagian dalammnya wah dan katanya sangat nyaman berada di dalammnya.Mobil ini hanya mengeluarkan gas buang CO2 sebesar 119 gram per kilometer.
Selain mobil Hyundai ada juga mobil BMW 520d yang mengandalkan suara dan getaran yang halus meski tenaga yang dihasilkan mobil yang satu ini besar.
Mobil Mazda CX 5 juga ikut berpartisipasi dalam pameran tersebut dan menjadikan mobil Mazda CX 5 sebagai mobil yang cocok dikendarai oleh anak muda jaman sekarang.
Sedangkan mobil buatan Perancis, Peugeot memperkenalkan produk terbarunya 508 RXH yang ditanamkan mesin hybrid diesel electric, sehingga menjamin akselerasi yang cepat dan hemat bahan bakar.
Mobil yang paling kecil mengeluarkan gas buang CO2 adalah mobil buatan Jepang yaitu Prius, yang hanya menghasilkan gas buang (CO2) sebesar 49 gram per kilometer.
Semoga kedepannya para produsen mobil dunia semakin mengutamakan hasil produksi mereka seperti kendaraan mobil yang tidak hanya hemat bahan bakar dan bertenaga tapi juga dan harus ramah terhadap lingkungan.

Sumber :  http://tobipuken.com/mobil-hemat-ramah-lingkungan/

Mobil Hemat Ramah Lingkungan

Mobil Hemat Ramah Lingkungan. Setelah dua empat jam melakukan transaksi beli domain dan hosting baru kemudian langsung upload blog ke webserver dan akhirnya surfing keliling dunia dengan bantuan om google.
Setelah melanglangbuana ke berbagai situs, saya menemukan sebuah informasi yang sangat menarik yang berhubungan dengan lingkungan, berhubungan dengan kebersihan dan keasrian lingkungan yaitu kendaraan mobil yang ramah dengan lingkungan yaitu mobil tidak hanya dengan irit bahan bakar tetapi juga mengeluarkan gas CO2 yang sangat kecil sehinggga benar-benar ramah terhadap lingkungan.
Baca selengkapnya »

Xperia arc S, Smartphone Berprosesor 1,4GHz

Sony Ericsson mengklaim, Xperia arc S mengunggulkan start up kamera dan konversi media yang 25 persen lebih cepat. Selian itu, render halaman web juga dijanjikan 20 persen lebih cepat dibandingkan Xperia arc generasi terdahulu.

“Xperia arc S merupakan generasi Xperia tercepat dan paling menghibur saat ini berkat prosesor 1,4 Ghz di dalamnya,” kata Djunaidi Satrio, Head of Marketing Sony Ericsson di Jakarta, 19 Oktober 2011.


Dengan teknologi 3D sweep panorama, kata Djunaidi, gambar yang diambil dapat diperlihatkan dengan menyambungkan ponsel dengan TV 3D menggunakan output HDMI.

Xperia arc S juga semakin lengkap dengan Reality Display 4,2 inci yang mampu bekerja secara visual dengan Mobile Bravia Engine, kamera 8.1 megapixel dengan kemampuan HD video dan sensor gambar ponsel Exmor R mobile dari Sony.

Untuk memenuhi kebutuhan koneksi di jejaring sosial, Djunaidi menyebutkan, pada smartphone yang akan dipasarkan di Indonesia mulai akhir Oktober di harga Rp4,499 juta ini ada aplikasi Facebook inside Xperia melengkapi 250 ribu aplikasi dari pasar aplikasi Android.

Lewat Facebook inside Xperia, Sony Ericsson mengintegrasikan ponsel dengan fitur-fitur yang kerap digunakan di Facebook seperti galeri, pemutar music, buku telepon dan kalender.

“Dengan semakin bergantungnya masyarakat pada smartphone, lewat aplikasi ini Sony Ericsson memungkinkan mereka untuk Like, berbagi dan berkomentar dengan lebih mudah di jejaring sosial itu,” tambah Djunaidi.

sumber: http://www.lihatberita.com/2011/10/xperia-arc-s-smartphone-berprosesor.html

Bocah 8 Tahun Tertembak Saat Main Perang-perangan

Permainan perang-perangan oleh Fauzan (8) dan teman-temannya berakhir tragis. Warga Dusun Krajan, Desa Wonokerto, Kecamatan Sukorejo, Pasuruan, tewas setelah dadanya ditembus peluru senapan angin yang ditembakkan Misbah Rozak (8), Rabu (19/10/2011).


Misbah tentu tak mengira, kalau senapan angin yang dia todongkan ke dada Fauzan, ternyata berisi peluru yang akhirnya merenggut nyawa sahabat karibnya. Peristiwa itu terjadi saat waktu dzuhur sekitar pukul 11.30 WIB, di pelataran rumah Misbah.

Di halaman rumah tersebut, mereka tengah asyik main perang-perangan bersama sejumlah teman lainnya. Layaknya anak kecil pada umumnya, main perang-perangan kurang sangar jika tak menggunakan senjata seperti di film-film. Oleh karena itulah, Misbah mengambil senapan angin milik ayahnya, Khoiron (37), tanpa sepengetahuan ayahnya.

Berbekal senapan, Misbah berlagak seperti prajurit perang yang pernah disaksikannya pada layar televisi. Senapan ini pun lantas ditodongkan kepada teman-teman sepermainannya. Apes, saat moncong senapan mengarah pada dada Fauzan, suasana horor layaknya film perang pun mencuat di pelataran rumah itu.

Senapan angin yang dianggap tidak berisi peluru itu tiba-tiba menyalak. “Saya di teras rumah dan melihat Misbah menembak. Dooorrr!, Fauzan langsung jatuh,” kata Irvan Muhammad (7), teman Fauzan dan Misbah.

“Ternyata, tanpa diketahui oleh pelaku (Misbah), senapan itu ada pelurunya (semacam gotri),” kata AKP B Hendriyanto, Kapolsek Sukorejo.

Di dekat lokasi kejadian, saat itu Khamsari (55), saksi, tengah membeli minuman ringan di toko milik orang tua Misbah. Namun, sebelum dilayani, ia tiba-tiba dikagetkan dengan bunyi suara letusan senapan.

“Tiba-tiba ada suara tembakan dan membuat saya kaget. Begitu saya berlari melihat, Khoiron dari dalam rumah berlari sambil berteriak, senapan itu ada isinya. Tapi, Fauzan sudah jatuh,” terang Khamsari.

Khamsari menceritakan, awalnya yang hendak ‘ditembak’ adalah Jazilul Yakin (4), cucunya yang juga ikut main perang-perangan. Tapi, tiba-tiba saja moncong senapan berpindah ke arah Fauzan dari jarak kurang dari 1 meter.

Senapan angin adalah senapan yang menggunakan prinsip pneumatik yang menembakkan proyektil dengan menggunakan tenaga udara atau sejenis gas tertentu yang dimampatkan dengan cara dipompa. Senapan angin biasanya digunakan untuk olahraga dan berburu binatang kecil seperti burung dan tupai.

Menurut situs wikipedia, ukuran peluru yang dipakai senapan angin tidak terlalu besar yaitu kaliber 177 atau 4,5 mm dan 5,5 mm, dan biasanya terbuat dari bahan timah. Meskipun begitu senapan itu bisa membunuh manusia kalau ditembakkan dari jarak dekat.

Sementara itu, Khoiron langsung membopong Fauzan yang bersimbah darah karena dada kanannya tertembak senapan angin. Namun, dalam perjalanan menuju rumah sakit, bocah itu mengembuskan napas terakhirnya.

Tentu saja tewasnya Fauzan membuat orang tuanya syok. Bahkan ayah korban, Hasan (50), tidak sadarkan diri cukup lama dan tidak dapat ditemui. Sedangkan ibu korban, Satuni (40), terus menunggu jasad putranya yang terbujur kaku di balai-balai bagian depan rumahnya.


sumber : http://id.berita.yahoo.com/bocah-8-tahun-tertembak-saat-main-perang-perangan-022124456.html

Xperia arc S, Smartphone Berprosesor 1,4GHz

Sony Ericsson mengklaim, Xperia arc S mengunggulkan start up kamera dan konversi media yang 25 persen lebih cepat. Selian itu, render halaman web juga dijanjikan 20 persen lebih cepat dibandingkan Xperia arc generasi terdahulu.

“Xperia arc S merupakan generasi Xperia tercepat dan paling menghibur saat ini berkat prosesor 1,4 Ghz di dalamnya,” kata Djunaidi Satrio, Head of Marketing Sony Ericsson di Jakarta, 19 Oktober 2011.
Baca selengkapnya »

Bocah 8 Tahun Tertembak Saat Main Perang-perangan

Permainan perang-perangan oleh Fauzan (8) dan teman-temannya berakhir tragis. Warga Dusun Krajan, Desa Wonokerto, Kecamatan Sukorejo, Pasuruan, tewas setelah dadanya ditembus peluru senapan angin yang ditembakkan Misbah Rozak (8), Rabu (19/10/2011).
Baca selengkapnya »

Jenis Camilan yang Menyehatkan Tubuh

Camilan sering dianggap orang sebagai makanan tambahan dari makanan pokok. Di sela-sela kesibukan atau di waktu senggang camilan menjadi menu wajib untuk menemani hari-hari. Karena itu banyak yang meremahkan camilan itu sendiri, padahal sebenarnya berguna untuk memberi gizi dan mengurangi rasa lapar saat menunggu waktu makan. Selain itu ngemil juga bermanfaat agar gula darah tidak turun. Namun harus diperhatikan tidak semua camilan bisa menyehatkan bagi tubuh.


Tidak ada masalah sebenarnya ketika kita nyemil, tapi sayangnya kebiasaan ngemil jadi berbahaya bagi tubuh karena snack yang kita pilih umumnya berkalori tinggi. Misalnya saja keripik mengandung 100-250 kalori per bungkus, atau gorengan yang mengandung 150 kalori per potong. Bila camilan tersebut dikonsumsi terus-terusan akibatnya timbunan lemak di tubuh pun semakin banyak.

Banyak sekali contoh camilan sehat yang bisa dimakan dan menyehatkan tubuh seperti Buah, jus, biskuit rendah lemak, yogurt, atau snack yang dibuat sendiri, termasuk diantaranya. Saat ini di pasaran juga sudah beredar snack kedelai yang mengandung antioksidan dan isoflavon yang menyehatkan kulit serta masih banyak contoh lain.

Berikut contoh buah-buahan yang dapat dijadikan cemilan, antara lain :

BUAH APEL (APPLE)

- apel mengandung vitamin A, B dan C.
- aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. Menjadi zat anti kanker.
b. Mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

BUAH JERUK (ORANGE)

- jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.
- jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. Mengobati sariawan.
b. Menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

BUAH PEAR / PIR (PEAR)

- pear mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.
- pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. Menurunkan demam / panas tubuh.
b. Mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

BUAH SEMANGKA (WATERMELON)

- semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.
- semangka dapat menjadi antialergi.
- semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. Menurunkan kadar kolesterol.
b. Mencegah dan menahan serangan jantung.

BUAH MELON (HONEYDEW)

- melon mengandung vitamin C dan provitamin A.
- melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.
- melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. Mencegah darah menggumpal.
b. Membersihkan kulit.
c. Menlancarkan saluran pencernaan.
d. Menurunkan kadar kolestrerol.

BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)

- jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.
- jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.
- jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. Menurunkan kadar kolesterol darah
b. Mengobati infeksi.
c. Menjaga mengobati sariawan.
d. Memperlancar peredaran darah.
e. Melancarkan saluran pencernaan.
f. Mencegah konstipasi.

BUAH PISANG (BANANA)

- pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.
- pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
- pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. Gangguan pada lambung.
b. Penyakit jantung dan stroke
c. Stress
d. Menurunkan kadar koleterol dalam darah.

BUAH MANGGA (MANGO)

- mangga mengandung vitamin A, E dan C.
- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.
- mangga dapat membersihkan darah.
- mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. Bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.
b. Menurunkan panas tubuh saat demam.

Tentunya lebih baik mencegah daripada mengobati. Lebih baik konsumsi yang alami daripada makana kimia yang tidak berarti. Sayangi tubuh kita sejak dini

Sumber : http://updateterbaru.com/wp-content/uploads/2011/05/remote_image20110422-358-xvkuqv-0.jpg

HP Terbaru Nokia, Nokia 600 dan Nokia 700

Nokia 600 dan Nokia 700 duo symbian belle yang bakal meramaikan pasar smartphone indonesia. Menurut Irwan Hermawan, Market Product Manager Nokia Indonesia mengungkapkan "Symbian Belle dan dua smartphone baru kami luncurkan hari ini memungkinkan pengguna memilih apa yang paling penting bagi mereka."


Nokia 600 merupakan symbian Belle dengan prosessor 1 GHz processor, plus layar sentuh kapasitif dengan kedalaman warna hingga 16 Juta warna. Menariknya pada seri ini Nokia menanamkan internal antenna yang memunkinkan pengguna dapat mendengarkan siaran radio tanpa mencolokkan headsetnya selain itu kemampuan Nokia 600 yang dapat memainkan musik hingga 60 jam nonstop dengan kualitas suara yang mencapai 106 phons. Dan tak salah jika Nokia 600 dikhususkan bagi anda pencinta ponsel musik.

Nokia 700 hadir dengan spesifikasi yang tak jauh berbeda dengan Nokia 600 tentu saja Nokia 700 memiliki perbedaan dengan Nokia 600 seperti pada layar. Nokia 700 menghadirkan keunggulan pada sisi layar AMOLED seluas 3,2 inci dengan Clearblack display, dan dukungan gorilla glass.
Untuk fitur pendukung, duo Symbian Belle ini hadir dengan dukungan jaringan 3G, Kamera 5 MP dengan resolusi 2592х1944 pixels plus LED flash, SNS integration dan NFC.

Namun yang patut menjadi perhatian bagi pengguna Nokia terbaru ini adalah kemampuan Near Field Communication (NFC) sekali-sentuh. Fitur ini memungkinkan pengguna membagi kontak, video, dan gambar di dalam ponsel ke perangkat Nokia yang support NFC lainnya.

sumber: http://www.lihatberita.com/2011/10/hp-terbaru-nokia-nokia-600-dan-nokia.html

HP Terbaru Nokia, Nokia 600 dan Nokia 700

Nokia 600 dan Nokia 700 duo symbian belle yang bakal meramaikan pasar smartphone indonesia. Menurut Irwan Hermawan, Market Product Manager Nokia Indonesia mengungkapkan "Symbian Belle dan dua smartphone baru kami luncurkan hari ini memungkinkan pengguna memilih apa yang paling penting bagi mereka."
Baca selengkapnya »

Jenis Camilan yang Menyehatkan Tubuh

Camilan sering dianggap orang sebagai makanan tambahan dari makanan pokok. Di sela-sela kesibukan atau di waktu senggang camilan menjadi menu wajib untuk menemani hari-hari. Karena itu banyak yang meremahkan camilan itu sendiri, padahal sebenarnya berguna untuk memberi gizi dan mengurangi rasa lapar saat menunggu waktu makan. Selain itu ngemil juga bermanfaat agar gula darah tidak turun. Namun harus diperhatikan tidak semua camilan bisa menyehatkan bagi tubuh.
Baca selengkapnya »

Ada Lebih dari 8.000 Koloni Bakteri di Kulkas Kita

Jangan dikira di dalam kulkas kuman ikut membeku. Justru di kulkas, beberapa jenis bakteri tumbuh subur. "Salad yang disimpan di kulkas 750 kali berpotensi tercemar bakteri," kata
Paul McDonnell, seorang peneliti.


Ia menyebut, sejumlah bakteri mematikan juga tahan dengan suhu kulkas, seperti E coli dan salmonella. Sedikitnya, 8.000koloni bakteri ada di dalamnya.

Tes yang dilakukan, terdapat sekitar 7.850 unit koloni bakteri (cfu) per cm persegi. Padahal, untuk dikatagorikan sebagai 'bersih dari bakteri', standarnya adalah 0-10 cfu/cm2.

Namun McDonnell menyatakan kulkas tetap penting untuk menjaga makanan tetap aman dikonsumsi dan meminimalkan kemungkinan bakteri dan pertumbuhan jamur yang bisa menyebabkan masalah besar.

"Kinerja kulkas ini terutama penting dalam cuaca hangat, saat suhu lingkungan yang tinggi menyebabkan potensi bakteri untuk berkembang biak menjadi tinggi pula," katanya.

Suhu rendah kulkas, katanya, akan menghambat pertumbuhan bakteri. "Ketika bakteri mendapatkan pijakan dan pembersihan tidak dilakukan mereka akan cenderung untuk memperbanyak selama periode waktu tertentu," katanya.

sumber : http://id.she.yahoo.com/tahukah-anda-ada-lebih-dari-8-000-koloni-063555091.html

Ada Lebih dari 8.000 Koloni Bakteri di Kulkas Kita

Jangan dikira di dalam kulkas kuman ikut membeku. Justru di kulkas, beberapa jenis bakteri tumbuh subur. "Salad yang disimpan di kulkas 750 kali berpotensi tercemar bakteri," kata
Paul McDonnell, seorang peneliti.
Baca selengkapnya »

Nasi Goreng Sawi

Kalau si kecil kurang suka sayuran, cobalah iris halus sayuran agar mudah dimakan. Tentu saja nasi goreng ini komplet nutrisinya dan tak membosankan!






Bahan:
1 sdm margarin
1 siung bawang putih, cincang halus
2 butir bawang merah, cincang halus
150 g udang kupas
250 g nasi putih
5 lembar daun sawi, iris halus
1 sdt kaldu ayam bubuk
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam

Pelengkap:
2 butir telur, buat 2 dadar tipis
2 buah sosis, kerat-kerat, tumis

Cara membuat:
Tumis bawang putih dan bawang merah hingga wangi dan layu.
Masukkan udang, aduk hingga berubah warna.
Tambahkan nasi, daun sawi dan bumbu. Aduk rata hingga agak kering.
Angkat.
Sajikan dengan Pelengkapnya.

Untuk 2 porsi  

Sumber : http://susi021183.blogspot.com/

Nasi Goreng Sawi

Kalau si kecil kurang suka sayuran, cobalah iris halus sayuran agar mudah dimakan. Tentu saja nasi goreng ini komplet nutrisinya dan tak membosankan!
Baca selengkapnya »

Pentingnya Buku KIA

Tim Penggerak PKK Kota Blitar pokja IV menggelar sosialisasi pemantapan dan pemanfaatan buku KIA, diruang panti PKK, Selasa pagi (18/10). Kegiatan itu dihadiri sekitar 31 peserta, yang terdiri dari 21 ketua pokja IV tim penggerak PKK kelurahan, 3 ketua pokja IV tim penggerak PKK tingkat kecamatan dan sisanya pengurus Tim penggerak PKK Kota Blitar.


Ny. Iriani Ngesti Utomo, ketua pokja IV tim penggerak PKK Kota Blitar saat dikonfirmasi disela-sela kegiatan Selasa (18/10) menjelaskan, buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) memiliki manfaat yang sangat besar bagi perkembangan kesehatan ibu hamil dan anak usia dibawah lima tahun. Melalui buku KIA, seorang ibu dan anak memiliki catatan yang lengkap, sejak ibu hamil hingga anak usia lima tahun. Sehingga melalui buku KIA diharapkan mampu terdeteksi dini jika ada gangguan masalah kesehatan ibu dan anak. Dengan kata lain buku KIA membantu menekan angka kematian ibu dan anak.

Iriani menambahkan, sosialisasi itu bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kemampuan para kader - keluarga dan masyarakat akan pentingnya buku KIA. Apalagi saat ini belum seluruhnya kader mengetahui, mengingat ada kader posyandu yang baru. Sehingga menjadi tugas bagi ketua pokja IV ditingkat kelurahan dan kecamatan yang bersinanggungan langsung dengan masyarakat, untuk meneruskan melakukan pemantapan dan pemanfaatan buku KIA.

Sementara itu dalam sambutannya Ny. Yuli Samanhudi Anwar, ketua tim penggerak PKK Kota Blitar mengajak kepada seluruh peserta sosialisasi untuk berperan dalam meningkatkan kesehatan ibu hamil dan anak di sekitarnya. Agar kasus kematian ibu dan bayi tidak ada lagi di Kota Blitar.

Sumber : http://blitarkota.go.id/index.php?option=com_content&view=article&id=5447:pentingnya-buku-kia&catid=83:kegiatan

Pentingnya Buku KIA

Tim Penggerak PKK Kota Blitar pokja IV menggelar sosialisasi pemantapan dan pemanfaatan buku KIA, diruang panti PKK, Selasa pagi (18/10). Kegiatan itu dihadiri sekitar 31 peserta, yang terdiri dari 21 ketua pokja IV tim penggerak PKK kelurahan, 3 ketua pokja IV tim penggerak PKK tingkat kecamatan dan sisanya pengurus Tim penggerak PKK Kota Blitar.
Baca selengkapnya »

Pergantian Kepala Sekolah Wujud Dari Penyegaran

Pengurus Perkumpulan Pembina Lembaga Pendidikan (PPLP) Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI) Propinsi Jawa Timur yang membawahi lembaga-lembaga sekolah dibawah naungan PGRI se-Jawa Timur melantik dua kepala sekolah PGRI di Kota Blitar. Dua kepala sekolah yang dilantik di hotel grandmelati  Jl. Melati Kota Blitar Selasa siang (18/10) ini, masing-masing Drs. Heri Supardi yang menjabat sebagai kepala SMK PGRI 3 dan Ari Sulistyono, kepala SMK PGRI 4.


Drs. Santoso, Kepala Dinas Pendidikan Daerah Kota Blitar saat dikonfirmasi di kantornya, Rabu (19/10), mengatakan, keduanya sebelum menjabat sebagai kepala sekolah, berstatus sebagai guru di dua lembaga sekolah ini. Pelantikan dilakukan sebagai rang¬kaian dari program organisasi untuk me¬lakukan penyegaran dalam lingkup se¬kolah-sekolah PGRI. Adapun sebelumnya SMK PGRI 3 di pegang oleh Drs. Muryani yang berstatus sebagai Plt. Sedangkan SMK PGRI 4 dipegang oleh Sunardi, BA yang sudah memasuki purna tugas karena faktor usia.

Lebih lanjut Santoso menambahkan, keberadaan kepala sekolah baru yang sudah definitive, sebagai realisasi dari usulan yang telah diajukan dari tingkat Kota Blitar dengan proses sesuai mekanisme yang ada. Sehingga tidak asal tunjuk. Namun berdasarkan seleksi dimasing-masing daerah, melalui tes tulis, pemaparan makalah, berdasarkan program kerja dan visi-misi masing-masing. Akhirnya kandidat calon yang dinyatakan lolos ke tingkat propinsi dicermati hingga ada keputusan dari PPLP PGRI Jawa Timur yang diteruskan dengan pelantikan itu.

“Kepala sekolah yang baru ini segera menindak lanjuti program yang telah diprogramkan dan dituangkan dalam visi-misi yang dibuatnya. Bertanggung jawab atas baik dan tidaknya lembaga yang dipimpin,” harap Kadin Pendidikan Kota Blitar ini.

Perlu di ketahui, dua kepala sekolah ini dilantik oleh Drs. Sukarno, wakil dari PPLP PGRI Propinsi Jawa Timur. Dalam pelantikan dua kepala sekolah juga dihadiri langsung oleh Muhammad Samanhudi Anwar, SH, Walikota Blitar. Dalam sambutannya, Walikota menanggapi positif terpilihnya kedua kepala sekolah ini dan Walikota berharap kedua kepala sekolah yang baru ini bisa meningkatkan kualitas lembaga sekolah yang ia pimpin, sehingga bisa meng¬hasilkan output yang bagus.

Sumber : http://blitarkota.go.id/index.php?option=com_content&view=article&id=5448:pergantian-kepala-sekolah-wujud-dari-penyegaran&catid=80:pendidikan

Pergantian Kepala Sekolah Wujud Dari Penyegaran

Pengurus Perkumpulan Pembina Lembaga Pendidikan (PPLP) Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI) Propinsi Jawa Timur yang membawahi lembaga-lembaga sekolah dibawah naungan PGRI se-Jawa Timur melantik dua kepala sekolah PGRI di Kota Blitar. Dua kepala sekolah yang dilantik di hotel grandmelati  Jl. Melati Kota Blitar Selasa siang (18/10) ini, masing-masing Drs. Heri Supardi yang menjabat sebagai kepala SMK PGRI 3 dan Ari Sulistyono, kepala SMK PGRI 4.
Baca selengkapnya »

Derita Sakit Gigi

Sakit gigi dapat membuat hidup sengsara. Baik yang berupa nyeri berdenyut terus-menerus, atau tajam menusuk tiba-tiba ketika kita makan atau minum. Semua gejala tersebut menunjukkan, salah satu gigi kita tidak sehat seperti seharusnya.


Artinya, saatnya mengunjungi dokter gigi dan diperiksa.

Tetapi banyak orang mencoba menunda-nunda kunjungan ke dokter gigi (dengan berbagai alasan). Sebenarnya hal ini tidak bijak, sebab makin cepat penyebab sakit gigi diketahui, makin cepat pula gigi bisa dirawat.

Gigi kita dilindungi oleh permukaan luar yang keras (enamel) dan di bawahnya ada lapisan yang disebut dentin. Plak yang terbentuk pada gigi kita bereaksi dengan makanan manis sehingga menimbulkan asam — yang kemudian mengikis enamel pada gigi kita dan menyebabkan pembusukan.

Pembusukan adalah sumber utama sakit gigi. Jika gigi tidak teratur dibersihkan dari plak, maka asam yang mengikis enamel tadi lama-lama bisa menghasilkan lubang — yang bisa bertambah besar. Akhirnya, lubang tadi bisa mencapai rongga pulpa gigi bagian dalam dan menyebabkan infeksi gigi secara keseluruhan. Termasuk jaringan pendukung gigi.

Oleh karena itu, mengunjungi dokter gigi Anda amatlah penting untuk dua alasan. Pertama, agar dokter gigi Anda dapat melihat dan membersihkan plak yang menumpuk. Kedua, agar dokter gigi dapat mendeteksi lubang pada gigi sejak dini, dan menambalnya sebelum makin besar dan serius.

Sementara itu, apa yang bisa Anda lakukan untuk mencegah sakit gigi?

Membersihkan plak yang menumpuk
Cara terbaik untuk membersihkan plak adalah dengan menyikat gigi secara teratur. Anda harus menyikat gigi dua kali setiap hari (setelah makan dan sebelum tidur). Kebanyakan dokter gigi juga akan merekomendasikan bahwa Anda menggunakan dental floss secara teratur juga.

Menghindari makanan ringan dan minuman manis
Ini adalah jenis makanan dan minuman yang bereaksi dengan plak pada gigi Anda untuk menyebabkan asam. Dengan menghindari makanan bergula dan minuman, pembentukan lubang pada gigi pun dapat dihindari.

Ingatlah, rasa sakit adalah tanda peringatan dari tubuh kita bahwa ada yang tidak beres dalam tubuh. Ini berlaku pula untuk sakit gigi.

Tapi jangan juga menunggu hingga sakit gigi baru Anda mengunjungi dokter gigi. Kunjungilah dokter gigi Anda secara teratur (paling sedikit setiap enam bulan), supaya kesehatan gigi dan mulut Anda bisa diperiksa.

Bukankah mencegah lebih baik dari mengobati?

sumber : http://id.she.yahoo.com/derita-sakit-gigi.html

Derita Sakit Gigi

Sakit gigi dapat membuat hidup sengsara. Baik yang berupa nyeri berdenyut terus-menerus, atau tajam menusuk tiba-tiba ketika kita makan atau minum. Semua gejala tersebut menunjukkan, salah satu gigi kita tidak sehat seperti seharusnya.
Baca selengkapnya »

Setelah Ikuti Orientasi, Tingkatkan Inovasi Pembelajaran

IGTKI Kota Blitar bekerjasama dengan Dinas Pendidikan Daerah Kota Blitar telah menggelar orientasi tehnik program pendidikan anak usia dini bagi kepala TK dan guru TK se-Kota Blitar, di Aula Dinas Pendidikan daerah Kota Blitar, Selasa (18/10).


Sumadi, S.Pd, Kepala Ikatan Guru TK (IGTK) Kota Blitar saat dikonfirmasi dikantornya Rabu siang (19/10) menjelaskan, melalui kegiatan yang diikuti sekitar 170 peserta, perwakilan dari 85 lembaga TK dan RA se-Kota Blitar mendapatkan berbagai pengetahuan dari narasumber, satu diantaranya mengenai pembelajaran TK dan RA. Saat ini pembelajaran bersistem student centered, sehingga guru mengikuti keinginan dan kemauan siswa.

Sumadi menambahkan, pasca orientasi ini peserta harus menularkan pengetahuan yang didapat kepada guru sekantornya. Setelah itu setiap guru harus menerapkan pembelajaran yang lebih inovatif, baik materi, metode, alat peraga dan gaya mengajar. Sebagai evaluasi, sekitar tiga minggu mendatang akan dilakukan pendampingan disetiap lembaga sekolah.

"Guru akan mengajar para siswanya dengan didampingi pengawas, pengurus IGTKI maupun anggota gugus. Setelah pembelajaran usai, langsung dilakukan diskusi membahas kelebihan atau kekurangan proses pembelajaran,” imbuh Sumadi.

Sumber : http://blitarkota.go.id/index.php?option=com_content&view=article&id=5450:setelah-ikuti-orientasi-tingkatkan-inovasi-pembelajaran&catid=80:pendidikan

Setelah Ikuti Orientasi, Tingkatkan Inovasi Pembelajaran

IGTKI Kota Blitar bekerjasama dengan Dinas Pendidikan Daerah Kota Blitar telah menggelar orientasi tehnik program pendidikan anak usia dini bagi kepala TK dan guru TK se-Kota Blitar, di Aula Dinas Pendidikan daerah Kota Blitar, Selasa (18/10).
Baca selengkapnya »

Hadapi Kejurda, Bina Rama Siapkan Diri

Kejuaraan Daerah (Kejurda) drum band se-Jawa Timur 2011 rencananya akan berlangsung di Tulungagung sekitar bulan November 2011 mendatang. Namun hingga saat ini belum ada kepastian jadwalnya. Meski belum ada jadwal yang pasti, satuan drum band Bina Rama SDN Bendogerit 1 Kota Blitar sudah mempersiapkan diri.



Anwar Basuki, ketua satuan drum band Bina Rama SDN Bendogerit I saat dikonfirmasi di sela-sela mendampingi siswa-siswinya berlatih di area PIPP Kota Blitar Rabu pagi, (19/10), mengatakan, anak didiknya selalu siap mengikuti event. Baik yang sifatnya kejuaraan maupun gelar. Seperti gelar surya senja di Grahadi Surabaya Senin (17/10) lalu. Grup satuan drum band Bina Rama dalam gelar surya senja kemarin telah mengerahkan kekuatan sekitar 60 anak.


“Untuk gelar surya senja sekaligus digunakan bagi anak didiknya untuk mencari pengalaman dan melatih ketrampilannya dalam menghadapi Kejurda di Tulungagung mendatang,” imbuh Anwar.
Menyinggung tentang Kejurda, Anwar mengatakan, anak didiknya juga sudah siap. Diantara persiapan yang telah dilakukan, melalui latihan dalam kegiatan ekstra sekolah setiap hari Sabtu mulai pukul 09.00 hingga selesai dan berlatih di area PIPP Kota Blitar.


Anwar menambahkan, berbeda dengan gelar surya senja lalu yang hanya melibatkan anak didiknya sekitar 60 anak. Pada Kejurda nanti, Bina Rama akan melibatkan kekuatan satuan besar antara 80 hingga 90 anak. Dalam Kejurda nanti juga akan mengikuti semua nomor, baik lomba unjuk gelar (LUG), lomba baris berbaris (LBB), ketahanan fisik baik jarak pendek maupun panjang serta mata lomba yang lainnya.

Sumber : http://blitarkota.go.id/index.php?option=com_content&view=article&id=5453

Hadapi Kejurda, Bina Rama Siapkan Diri

Kejuaraan Daerah (Kejurda) drum band se-Jawa Timur 2011 rencananya akan berlangsung di Tulungagung sekitar bulan November 2011 mendatang. Namun hingga saat ini belum ada kepastian jadwalnya. Meski belum ada jadwal yang pasti, satuan drum band Bina Rama SDN Bendogerit 1 Kota Blitar sudah mempersiapkan diri.
Baca selengkapnya »

UKM Nakal Supaya Ditindak Tegas

Dalam rapat kerja komisi II DPRD Kota Blitar dengan Dinas Koperasi dan UKM Rabu siang (19/10) Dinas Koperasi dan UKM supaya menindak tegas menyikapi mandeknya dana bergulir hingga sekitar Rp. 3 milyar di UKM serta sekitar Rp. 860 juta untuk sektor koperasi, terlebih persoalan ini sudah terjadi sejak tahun 2002 lalu.


Suwoko, ST, anggota komisi II bidang ekonomi dan keuangan DPRD Kota Blitar saat dikonfirmasi usai rapat kerja di gedung dewan Rabu siang (19/10) mengatakan, mandeknya dana bergulir ini perlu disikapi tegas oleh Dinas Koperasi dan UKM, tunggakan ini harus dievaluasi dan ditindak lanjuti. Tindakan persuasive diakui perlu, namun harus ada batas waktu hingga masuk pada tindakan represif.

“Jika ada UKM maupun koperasi yang tunggakan tidak tertagih maka perlu dieksekusi atau tunggakan dihapuskan. Hal itupun perlu dilakukan secara selektif, tidak seluruh UKM atau koperasi yang menunggak, imbuh politisi partai golkar ini.

Suwoko menambahkan, tindakan ini perlu dilakukan agar program dana bergulir bisa merata, selain juga dinas terkait perlu selektif dalam memberikan bantuan dana bergulir, serta memberi pemahaman bahwa dana bergulir ini harus kembali digulirkan untuk UKM atau koperasi yang lain, karena dana ini bukan dana hibah.

Sumber : http://blitarkota.go.id/index.php?option=com_content&view=article&id=5456

UKM Nakal Supaya Ditindak Tegas

Dalam rapat kerja komisi II DPRD Kota Blitar dengan Dinas Koperasi dan UKM Rabu siang (19/10) Dinas Koperasi dan UKM supaya menindak tegas menyikapi mandeknya dana bergulir hingga sekitar Rp. 3 milyar di UKM serta sekitar Rp. 860 juta untuk sektor koperasi, terlebih persoalan ini sudah terjadi sejak tahun 2002 lalu.
Baca selengkapnya »

Produk Unggulan Isi Bazar Kerakyatan

Produk-produk unggulan dari masing-masing kelurahan se-Kecamatan Sukorejo dan dinas instansi terkait termasuk dari lembaga-lembaga sekolah yang ada di wilayah Kecamatan Sukorejo ditampilkan dalam pameran produk unggulan dan bazar kerakyatan yang berlangsung di lapangan olahraga Kelurahan Blitar, mulai tanggal 18 hingga 22 Oktober 2011. Kegiatan ini dibuka oleh Muhammad Samanhudi Anwar, SH, Walikota Blitar Selasa sore, (18/10). Dalam acara pembukaan bazar ini juga dimeriahkan penampilan kesenian reog Ponorogo yang diperankan seniman-seniman dari Kelurahan Blitar.

Dalam sambutan pembukaan bazar, Walikota Blitar menanggapi positif kegiatan ini. Karena kegiatan ini dapat berdampak positif terhadap produk-produk unggulan yang ada di Kecamatan Sukorejo, utamanya dalam hal pemasaran. Walikota juga berharap kegiatan semacam ini bisa dilaksanakan setiap tahun, bahkan tidak hanya di Kecamatan Sukorejo saja, namun juga di wilayah kecamatan lain, seperti di Kecamatan Sanan Wetan dan Kepanjenkidul.
Sementara itu menurut Haryanto, SE, Camat Sukorejo Kota Blitar, pameran produk unggulan dan bazar kerakyatan yang disentralkan di lapangan olahraga Kelurahan Blitar, ini diikuti sekitar 25 stand. Selain untuk menampilkan dan menjual produk-produk unggulan, kegiatan ini juga untuk mendukung dan memeriahkan pesta adat bersih desa di Kelurahan Blitar. Tidak hanya produk-produk berupa benda-benda kerajinan, kreatifitas seni di wilayah Kecamatan Sukorejo yang ikut ditampilkan tapi juga kesenian tradisional maupun kesenian dari penampilan para pelajar.

“Dengan adanya bazar ini warga pengrajin bisa termotifasi untuk bersaing sehat, dengan meningkatkan mutu produk dan tampilannya. Sehingga masyarakat bisa tertarik dan ada minat untuk membeli. Bahkan diharapkan lancarnya penjualan bisa berdampak hingga pasca kegiatan,” harap Camat Sukorejo.


sumber : blitarkota.go.id